Podpůrně
edukační
skupina

Procvičte si techniky, jak lépe zvládat své emoce, naučte se porozumět lidem s emoční nestabilitou a podpořit sebe i své blízké.

Co je podpůrně-edukační skupina?

Podpůrně-edukační skupiny jsou nejkratším podpůrným programem, který v rámci projektu Gradient nabízíme.

Skupiny trvají pět týdnů a probíhají ONLINE. Jsou zaměřeny na podporu a edukaci v oblasti emocionálních potíží a mezilidských konfliktů. Nejedná se o terapeutický program.

Skupiny probíhají ve dvou formách:

  • Skupina pro rodinné příslušníky a blízké lidí s emočně nestabilní / hraniční poruchou osobnosti (včetně lidí, kteří se ve své profesi setkávají s lidmi s příznaky emoční nestability).
  • Skupina pro lidi, kteří mají zkušenost s emoční nestabilitou a/nebo se chtějí dozvědět více o svých emocích.

Co vám účast na skupině může přinést?

  • Dozvíte se více o tom, jak emoce fungují a co je důležité pro efektivní komunikaci a zlepšení mezilidských vztahů. 
  • Budete mít možnost si prakticky nacvičit, jak postupovat v konkrétních náročných situacích. 
  • Naučíte se lépe porozumět lidem s emočně nestabilní / hraniční poruchou osobnosti.
  • Naučíte se, jak podpořit své blízké a sebe. 
  • Zvýšíte svoji kompetenci při podpoře svých blízkých či klientů.

Skupina pro blízké lidí s HPO

Komu je skupina určená?
  • Rodinným příslušníkům a blízkým osobám lidí s emočně nestabilní / hraniční poruchou osobnosti (nebo disharmonickým vývojem) nebo lidí, kteří se sebepoškozují / mají opakovaně sebevražedné myšlenky.
  • Lidem, kteří se ve své profesi setkávají s lidmi s příznaky emoční nestability (např. učitelé, terapeuti, zdravotníci).

 

Důležité

  • Každá osoba může čerpat podporu buď ve formě jedné podpůrně-edukační skupiny, nebo nácvikové skupiny emočních a vztahových dovedností. Do konce března 2027 v rámci projektu Gradient není možné čerpat obojí.
  • Nejedná se o terapeutickou podporu, skupina je převážně edukační.

 

Termíny začátku nejbližších podpůrně-edukačních skupin:

  • 17.02.2026 (pět týdnů každé úterý) – 17:30 – 19:30, ONLINE – kapacita skupiny je naplněna
  • další termíny budeme postupně zveřejňovat zde

Přihláška do podpůrně-edukační skupiny

 

Přihlašování do programu je možné výhradně prostřednictvím tohoto odkazu. Přihlášení přes telefon nebo e-mail není možné. V případě dotazů nás kontaktujte na e-mailové adrese pes@nudz.cz.
 

Projekt Gradient se rovněž věnuje výzkumu účinnosti intervencí. Klienti podpůrně-edukační skupiny souhlasí se svou účastí v této studii.

Skupina zaměřená na práci s emocemi

Komu je skupina určená?
  • Všem, kteří se chtějí dozvědět více o emocích, emoční regulaci a efektivní mezilidské komunikaci.
  • Lidem, kteří se potkávají s emoční nestabilitou.

Důležité

  • Nejedná se o terapeutickou podporu, skupina je převážně edukační. Lidem, kteří mají závažnější problémy doporučujeme, aby využili jinou, intenzivnější formu podpory (např. DBT program nebo nácvikovou skupinu emočních a vztahových dovedností). 
  • Každá osoba může čerpat podporu buď ve formě jedné podpůrně-edukační skupiny, nebo nácvikové skupiny emočních a vztahových dovedností. Do konce března 2027 v rámci projektu Gradient není možné čerpat obojí. 

 

Termíny začátku nejbližších podpůrně-edukačních skupin:

  • 13.03. 2026 (pět týdnů – 13.03., 20.03., 27.03., 17.04. a 24.04.), vždy v pátek v čase 13:00 – 15:00 ONLINE – kapacita skupiny je naplněna
  • další termíny budeme postupně zveřejnovat zde 

Přihláška do podpůrně-edukační skupiny

Přihlašování do programu je možné výhradně prostřednictvím odkazů uvedených výše. Přihlášení přes telefon nebo e-mail není možné. V případě dotazů nás kontaktujte na e-mailové adrese pes@nudz.cz.

 

Projekt Gradient se rovněž věnuje výzkumu účinnosti intervencí. Klienti podpůrně-edukační skupiny souhlasí se svou účastí v této studii.


Tým DBT Národního ústavu duševního zdraví

 

  • MUDr. Vivian Winkler – psychiatrička
  • Monika Večeřová, MSc., MBPsS – psycholožka
  • Mgr. Julie Lukina – psycholožka
  • Marek Nikolič, MSc. – psycholog
  • Mgr. Jarmila Mádrová – sociální pracovnice
  • Bc. Jakub Tomeš – sociální pracovník
  • Mgr. Kateřina Sloviaková, DiS. – sociální pracovnice 
  • MgA. Mgr. Martin Maryška, PhD. – peer konzultant
  • Jana Krumlová – sestra