Podpůrně
edukační
skupina

Procvičte si techniky, jak lépe zvládat své emoce, naučte se porozumět lidem s emoční nestabilitou a podpořit sebe i své blízké.

Co je podpůrně-edukační skupina?

Podpůrně-edukační skupiny jsou nejkratším podpůrným programem, který v rámci projektu Gradient nabízíme.

Skupiny trvají pět týdnů a probíhají ONLINE. Jsou zaměřeny na podporu a edukaci v oblasti emocionálních potíží a mezilidských konfliktů. Nejedná se o terapeutický program.

Skupiny probíhají ve dvou formách:

  • Skupina zaměřená na práci s emocemi – skupina pro lidi, kteří mají zkušenost s emoční nestabilitou a/nebo se chtějí dozvědět více o svých emocích.
  • Skupina pro blízké lidí s HPO – skupina pro rodinné příslušníky a blízké lidí s emočně nestabilní / hraniční poruchou osobnosti (včetně lidí, kteří se ve své profesi setkávají s lidmi s příznaky emoční nestability).

Co vám účast na skupině může přinést?

  • Dozvíte se více o tom, jak emoce fungují a co je důležité pro efektivní komunikaci a zlepšení mezilidských vztahů. 
  • Budete mít možnost si prakticky nacvičit, jak postupovat v konkrétních náročných situacích. 
  • Naučíte se lépe porozumět lidem s emočně nestabilní / hraniční poruchou osobnosti.
  • Naučíte se, jak podpořit své blízké a sebe. 
  • Zvýšíte svoji kompetenci při podpoře svých blízkých či klientů.

Skupina zaměřená na práci s emocemi

Komu je skupina určená?
 
  • Všem, kteří se chtějí dozvědět více o emocích, emoční regulaci a efektivní mezilidské komunikaci.
  • Lidem, kteří se potkávají s emoční nestabilitou.

Důležité

  • Nejedná se o terapeutickou podporu, skupina je převážně edukační. Lidem, kteří mají závažnější problémy doporučujeme, aby využili jinou, intenzivnější formu podpory (např. DBT program nebo nácvikovou skupinu emočních a vztahových dovedností). 
  • Každá osoba může čerpat podporu buď ve formě jedné podpůrně-edukační skupiny, nebo nácvikové skupiny emočních a vztahových dovedností. Do konce března 2027 v rámci projektu Gradient není možné čerpat obojí. 
  • Projekt Gradient se rovněž věnuje výzkumu účinnosti intervencí. Klienti podpůrně-edukační skupiny souhlasí se svou účastí v této studii.
  • Přihlašování do programu je možné výhradně prostřednictvím následujících odkazů. Přihlášení přes telefon nebo e-mail není možné. V případě dotazů nás kontaktujte na e-mailové adrese pes@nudz.cz.

 

Termíny začátku nejbližších podpůrně-edukačních skupin:

  • PODPŮRNĚ-EDUKAČNÍ SKUPINA 1: 11. 05. 2026 (pět setkání – 11.05., 18.05., 25.05., 01.06. a 08.06.), vždy v pondělí v čase 14:00 – 16:00 ONLINE

Přihláška do podpůrně-edukační skupiny 1

 

  • PODPŮRNĚ-EDUKAČNÍ SKUPINA 2: 16. 06. 2026 (pět setkání – 16.06., 23.06., 30.06., 07.07. a 14.07.), vždy v úterý v čase 17:00 – 19:00 ONLINE

Přihláška do podpůrně-edukační skupiny 2

 

  • PODPŮRNĚ-EDUKAČNÍ SKUPINA 3: 19.06. 2026 (pět setkání – 19.06., 26.06., 03.07., 10.07., 17.07.), vždy v pátek v čase 13:00 – 15:00 ONLINE  

Přihláška do podpůrně-edukační skupiny 3

Skupina pro blízké lidí s HPO

Komu je skupina určená?
 
  • Rodinným příslušníkům a blízkým osobám lidí s emočně nestabilní / hraniční poruchou osobnosti (nebo disharmonickým vývojem) nebo lidí, kteří se sebepoškozují / mají opakovaně sebevražedné myšlenky.
  • Lidem, kteří se ve své profesi setkávají s lidmi s příznaky emoční nestability (např. učitelé, terapeuti, zdravotníci).

 

Důležité

  • Každá osoba může čerpat podporu buď ve formě jedné podpůrně-edukační skupiny, nebo nácvikové skupiny emočních a vztahových dovedností. Do konce března 2027 v rámci projektu Gradient není možné čerpat obojí.
  • Nejedná se o terapeutickou podporu, skupina je převážně edukační.
  • Projekt Gradient se rovněž věnuje výzkumu účinnosti intervencí. Klienti podpůrně-edukační skupiny souhlasí se svou účastí v této studii.
  • Přihlašování do programu je možné výhradně prostřednictvím následujících odkazů. Přihlášení přes telefon nebo e-mail není možné. V případě dotazů nás kontaktujte na e-mailové adrese pes@nudz.cz.

 

Termíny začátku nejbližších podpůrně-edukačních skupin:

  • PODPŮRNĚ-EDUKAČNÍ SKUPINA 4: 14. 05. 2026 (pět setkání – 14.05., 21.05., 28.05., 04.06. a 18.06.), vždy ve čtvrtek v 16:30-18:30 ONLINE  

Přihláška do podpůrně-edukační skupiny 4

 

  • PODPŮRNĚ-EDUKAČNÍ SKUPINA 5: 25. 06. 2026 (pět setkání – 25.06., 02.07., 09.07., 16.07., 23.07.), vždy ve čtvrtek v 16:30-18:30 ONLINE  

Přihláška do podpůrně-edukační skupiny 5