Co vám účast na skupině může přinést?
- Naučíte se praktické strategie pro regulaci emocí
- Získáte nástroje pro zvládání krizových situací
- Osvojíte si dovednosti pro zlepšení mezilidských vztahů
Komu je skupina určená?
Všem, kteří chtějí vyzkoušet vybrané praktické DBT dovednosti, zejména lidem se zkušeností s emoční nestabilitou a lidem, kteří absolvovali DBT mimo projekt Gradient a chtějí si osvěžit některé dovednosti.
DŮLEŽITÉ: V rámci projektu může každá osoba využít jen jeden z našich programů. Není například možné absolvovat podpůrně-zážitkovou skupinu a následně se přihlásit do podpůrně-edukační skupiny, nácvikové skupiny, nebo DBT programu. Proto doporučujeme lidem, kteří mají závažnější problémy, aby využili intenzivnější formu podpory.
Přihlašování do programu je možné výhradně prostřednictvím přihlášky. Přihlášení přes telefon nebo e-mail není možné. V případě dotazů nás kontaktujte na e-mailové adrese pes@nudz.cz.
Projekt Gradient se rovněž věnuje výzkumu účinnosti DBT. Klienti podpůrně-zážitkové skupiny souhlasí se svou účastí v této studii.
